Цистит у женщин: как вернуть комфорт в повседневной жизни?

Цистит — заболевание, с которым сталкивалась практически каждая женщина. Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря у женщин. Воспаление вызывают микроорганизмы, которые прикрепляются к слизистой оболочке мочевого пузыря.

Классификация цистита у женщин

Выделяют хронический и острый цистит у женщин. Для острого характерно резкое начало заболевания, яркая клиническая картина, стремительность развития симптомов. Хроническую форму можно подразделить на стадию обострения и ремиссии. Хроническим принято называть цистит, который повторяется чаще, чем 3 раза в год или 2 раза за полгода. Таким образом, хронический цистит — это тот же острый цистит, только с частыми обострениями.

Причины цистита у женщин

Цистит — это воспалительное заболевание, причиной которого являются бактерии. Воспалением мочевого пузыря чаще всего болеют представительницы прекрасного пола. Всему виной анатомические особенности женского тела.

В зоне промежности у женщин открываются конечные отделы таких систем, как мочевыводящая, половая, пищеварительная.

Уретра или мочеиспускательный канал — конечный отдел мочевыделительной системы. Именно по уретре микроорганизмы чаще всего попадают в мочевой пузырь. Короткий и широкий, по сравнению с мужским, женский мочеиспускательный канал способствует быстрому проникновению микроорганизмов в мочевой пузырь.

В непосредственной близости от уретры расположено влагалище. Женская половая система заселена совершенно иными микроорганизмами, нежели мочевыделительная. Половая жизнь, беременность, родоразрешение, воспалительные процессы органов малого таза — все это способствует попаданию инфекции в мочевой пузырь.

Близость расположения анального отверстия — конечного отдела пищеварительной системы — также несет дополнительную микробную нагрузку. Ведь вне акта дефекации или при выделении газов из прямой кишки в минимальных количествах выделяются кишечные палочки и прочие микроорганизмы.

Ношение неподходящего по размеру нижнего белья, неправильная гигиена дефекации и половых актов — все это может стать факторами развития цистита.

При соблюдении ежедневной гигиены в здоровом организме бактерии, заселяющие каждую из систем, находятся в динамическом равновесии. Стресс, переутомление, недостаточное количество сна, нерегулярное питание, переохлаждение — все это может приводить к снижению местного иммунитета в зоне женской промежности. При снижении защитных свойств организма нарушается естественный баланс микроорганизмов в зоне промежности, что приводит, например, к воспалению мочевого пузыря у женщин.

Симптомы цистита у женщин

Каждая женщина, которая хотя бы раз сталкивалась с этим заболеванием, сможет описать его клиническую картину. Проявлением цистита являются частые позывы к мочеиспусканию, а сам процесс мочеиспускания приносит невероятную боль. Поход в туалет для таких пациентов не приносит облегчения, так как при опорожнении мочевого пузыря боль усиливается в конце акта мочеиспускания.

Вне мочеиспускания пациенты обычно предъявляют жалобы на боль над лоном, учащенные позывы к мочеиспусканию, лихорадку не выше 37,5 °C.

Как диагностировать заболевание?

Для диагностики и терапии цистита необходимо обратиться к врачу. Наличие специфических жалоб у пациента и изменений в общем анализе мочи достаточно для постановки диагноза. Также врач сможет исключить заболевания, дающие схожую клиническую картину, такие как мочекаменная болезнь, онкологическое поражение мочевого пузыря, воспаление почек.

Диагностика хронического цистита более сложная и требует длительного наблюдения у специалиста. В этом случае важно дифференцировать такие состояния, как лучевой цистит у онкологических больных, гиперактивный мочевой пузырь, синдром хронической тазовой боли.

Для здоровой женщины болеть циститом 2 раза за полгода или 3 раза в год — вариант нормы. При правильно подобранной терапии и вспомогательных средствах ухода обострение переносится комфортно.

Терапия цистита у женщин

Лечение любого заболевания необходимо начинать с поведенческой терапии. На время обострения откажитесь от острой и сильносоленой пищи. Избегайте газированных, алкогольных напитков, так как из-за них возникает дополнительное раздражение мочевого пузыря. Старайтесь употреблять как можно больше обычной воды, чаще мочиться и не передерживать мочу в мочевом пузыре.

Так как причиной воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря у женщин является бактериальная инфекция, то и устранять ее необходимо антибактериальными препаратами. Бояться антибиотиков не стоит, ведь первая линия препаратов терапии оказывает минимальное действие на организм и выводится с мочой, санируя мочевые пути и не давая бактериям размножаться дальше в стенке мочевого пузыря. Болевой синдром лучше снимают такие группы препаратов, как анальгетики и спазмолитики. Также сейчас на фармацевтическом рынке появляются специализированные препараты, блокирующие неприятный симптом цистита — дизурию.

Биологически активные добавки и вспомогательные растительные препараты дают незначительный лечебный эффект, поэтому должны употребляться вместе с основной антибактериальной терапией. Брусничный лист, клюквенный морс и почечный чай являются лишь вспомогательной терапией. Эти напитки не запрещены при обострении цистита, вы можете их употреблять.

Как лечить хронический цистит у женщин? Терапия этой формы заболевания отличается более длительными курсами антибиотиков и строгим соблюдением мер профилактики.

Модификация образа жизни — значительная часть терапии, которая часто остается без внимания у врачей и пациентов. Вот основные положения поведенческой терапии.

Соблюдайте гигиену половой близости. Перед половым актом обоим партнерам рекомендовано принять душ и помочиться. Занятие сексом должно быть комфортным. Избегайте поз, которые доставляют болезненность. Следите за достаточным количеством естественной смазки, используйте лубриканты. После половой близости осуществите мочеиспускание и примите душ. При необходимости обратитесь за консультацией к сексологу, ведь половой акт — один из основных триггеров заболевания, а сделать его комфортным для обоих партнеров — не самая простая задача.

Гигиена дефекации. Старайтесь подмываться после акта дефекации. Если есть возможность, отдавайте предпочтение гигиеническому душу, нежели подтиранию. Подтирание, как и подмывание, осуществляется спереди назад.

О белье. Лучше всего носить белье из натуральных тканей. Следите, чтобы размер трусов был подобран правильно, и ластовица не смещалась в области промежности. Откажитесь от применения ежедневных прокладок на постоянной основе, ведь они создают парниковый эффект, который способствует развитию микроорганизмов в зоне промежности. Межменструальные выделения — это естественное состояние женского организма, с их впитыванием отлично справится нижнее белье.

Если вы отмечаете обильное количество выделений, нехарактерный запах, появившийся зуд — это поводы для обращения к гинекологу. Ведь заболевания вульвы — частый спутник воспалительных процессов мочевыводящих путей.

Также как и острый цистит, хроническая форма лечится антибактериальными препаратами. На приеме вы с врачом можете выбрать комфортный режим дозирования антибактериальных препаратов. Противорецидивирующая антибактериальная терапия в совокупности с поведенческой терапией дают отличный результат.

Как впитывающее белье Depend поможет при цистите?

Эпизод острого цистита может серьезно нарушить ваши планы на день и привести к недержанию и подтеканию мочи. Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря у женщин может приводить к таким нежелательным явлениям из-за нарушения тонуса мышц тазового дна. При таком состоянии позывы к мочеиспусканию не всегда получается контролировать. Женщина сталкивается с капельным подтеканием мочи, а иногда позывы приобретают такую выраженную силу, что контролировать их практически невозможно.

Чтобы быть уверенной, что острый цистит не нарушит ваш ритм жизни, мы рекомендуем при капельном подтекании мочи использовать впитывающие прокладки Depend, а при значительном подтекании мочи — впитывающие трусики Depend.

Источник

Клинические рекомендации — Цистит у женщин — 2021.